Der Bedarf an Vitamin-B12 steigt stetig an
Ernähren Sie sich leicht und gesund, mit wenig tierischen Produkten oder sogar allenfalls vegan?
Sind Sie oft müde und erschöpft sowie Stimmungsschwankungen unterworfen?
Vitamin-B12-Defizite haben viele Auswirkungen und werden oft erst nach Jahren bemerkt.
Vitamin-B12 ist wichtig für Schlaf, Psyche und Nerven, für die Blutbildung und für die Energiegewinnung in den Körperzellen. Frauen, Sportler, ältere Personen und insbesondere Personen, welche sich vegan ernähren sollten darauf achten, genügend Vitamin-B12 zu sich zu nehmen. Wird nicht genügend Vitamin-B12 über die Nahrung zugeführt oder Vitamin-B12 in grossen Mengen verbraucht, macht eine Supplementierung mit einem Vitamin-B12-Präparat Sinn.
Ein Vitamin mit mehr als 12 Facetten
Vitamin-B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, sowie zu einer normalen Funktion von Nervensystem und Psyche bei.
Wenn der Alltag also gerade sehr stressig, belastend und angespannt ist, ist eine ausreichende Vitamin-B12-Zufuhr besonders angezeigt, damit die Hürden voller Energie gemeistert werden können.
Ausserdem trägt das Vitamin-B12 auch zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen und zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei, welche beide für die Aufrechterhaltung verschiedener Organfunktionen von wichtiger Bedeutung sind.
Wie sieht es mit der Aufnahme von Vitamin-B12 aus?
Die Aufnahme von Vitamin-B12 in die Körperzellen ist hochkomplex und von vielen Faktoren abhängig. Oftmals bestehen Vitamin-B12-Defizite weiter, obwohl theoretisch genügend Vitamin-B12 über die Nahrung aufgenommen wird. Stoffwechselstörungen und das Alter können die optimale Aufnahme von Vitamin-B12 beeinträchtigen. Studien zeigen jedoch auch, dass Vitamin-B12 unter Umgehung des Verdauungstraktes direkt über die Schleimhäute von Mund und Nase ins Blut gelangen kann.
Herkunft des Vitamins ist das A und O
Viele käufliche Vitamin-B12-Produkte enthalten das eher preisgünstige künstliche Cyanocobalamin, welches über mehrere Schritte zuerst vom Körper in eine aktive B12-Form umgewandelt werden muss. Geben Sie sich also nicht mit weniger zufrieden und verlangen Sie ein modernes und wirksames Vitamin-B12-Präparat.
Empfehlung der APODRO Fachpersonen
Der neue hochdosierte Alpinamed B12 Trio Dosierspray enthält 3 unterschiedliche und physiologische Vitamin-B12-Verbindungen (Hydroxocobalamin, Methylcobalamin und Adenosylcobalamin). Dabei wird das Vitamin-B12 teilweise direkt über die Schleimhaut von Mund und Nase resorbiert unter Umgehung des Verdauungstraktes.
Die Anwendung ist kinderleicht und angenehm: Sprühen Sie ein bis mehrmals täglich ein- oder mehrere Sprühstösse direkt in den Mund. Alternativ kann das Vitamin-B12 auch über Nahrungsmittel und Getränke gesprüht, oder mittels Nasenadapter via Nase angewendet werden.
Eine Packung Alpinamed B12 Trio Dosierspray enthält 300 Sprühstösse zu 100 µg Vitamin-B12.
Für Kinder gibt es Alpinamed B12 Kids mit Kirschenaroma.
